酒泉白癜风治疗效果哪儿最有效？疗效：疗效可以说是白癜风患者最为关心的问题之一，没有疗效服务再好也是空谈，所以在前往治疗前对于该家医院的疗效也应该有一定的了解。 专家表示，发病后要消除恐惧心理，不要急于求治，以免治疗失败会给精神上造成更大压力。先多走几家医院咨询，咨询方法：
中医研究认为，失眠是指睡眠时间不足，或睡得不深、不熟，可分为起始失眠、间断失眠、终点失眠三种。起始失眠是指入睡困难，要到后半夜才能睡着，多由于精神紧张、焦虑、恐惧等引起。间断失眠，是指睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，中年人消化不良，容易发生这种情况。终点失眠，是入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜后即不能再入睡，老年人高血压、动脉硬化，精神抑郁症患者，常有这类失眠。
关于失眠的较早记载，首见于《内经》，在《灵枢・口问篇》中较为详细地论述了“目不瞑”的病机：“阳气尽阴气盛，则目瞑，阴气尽而阳气盛则寤矣。”认为是“卫气不得入于阴，常留于阳”所致，并具体地提出了治法和方药：“补其不足，泻其有余，调其虚实，以通其道，而去其邪，饮以半夏一剂，阴阳已通，其卧立至”。并立半夏秫米汤治疗失眠，一直延用至今。至汉，张仲景著《伤寒杂病论》又丰富了《内经》的内容，特别是对“虚证”失眠提出了证治。
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专家呼吁：治疗白癜风患者同时，不可忽视其心理和常规饮食！白癜风是一种慢性病，所以任何治疗都是个漫长的过程，是需要证明自身机体内环境的激活、配合来完成的，所以患者要做到：早治疗，坚持治疗，不轻易改变疗法，接受行之有效的综合治疗。对混合型、泛发型患者尤为重要，患者在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少用维用素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合医生的治疗。
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