把你每次错的题目记下来，把正确的句子记下来。
句式结构看不懂的句子，记!!!觉得写的漂亮或者写的励志或者写的酷的句子，记!!!
然后就是最重要的环节!!!每天不停的Repeat，一定要全神贯注的看。
然后，你会发现学英语超有意思，会充满激情，甚至会发现学英语好酷，恩，要的就是这种打鸡血的激情。
不断练练练!!!如果时间紧，可以直接上TPO的听力，如果觉得不刺激，巴郎和SSS都可以试试。
TPO加速版，是在你考试之前助兴的，考前1个月，每天听写1个，等到考试的时候，你就会莫名的觉得，这个托福考试为什么这么简单呢?人为什么听力还会到29分以下呢，这个世界太疯狂了。
你需要去精读TPO里所有的文章。每个单词每个句子都要搞懂;
做阅读，很多人和我说，做阅读有技巧，不需要看完文章，只要找关键词就行。我们要做的是，整理文章结构，然后看完题可以快速在你的结构中快速定位，回到原文查看。
口语的话，如果你按照跟读听写TPO的话，不成问题，你的口音会很好，给老师有好的感觉。
我们背单词 1、能识别 2、能听辨 3、能运用。你要专门准备属于你的材料，7、8个，什么题目拿来你都能往上套。别幻想你临时想一个很好的，你当你Native speaker?准备的15秒，你就是要想整个结构，怎么把问题和你的材料链接的好。这个需要每天的练，很简单的，比如去坐地铁，你就随便找个题目，然后给自己15s准备，然后说45s。
因为如果你没有前面这么多积累，综合写作需要听力的，文章需要文采，需要你的单词量。