去年一位考生在数学考试结束后，兴冲冲地对老师说：“我这次肯定能考满分！”结果他考了145分，这个结果让这名考生很意外。难道另外的5分不翼而飞了吗？其实就是他不注意规范答题惹的祸！
即将参加中考的考生，要想在考试过程中避免被扣分，就要学会规范答题；一些题目有步骤分，答题时绝不能“跳步”。找到平日答题中的“易错点”，然后进行强化训练，把容易犯的小错误和细节之处处理妥当才能交满意答卷。
不同的题目有难易之分，同一道题提出的几个问题也有难有易，所以要把握好试卷中“压轴题”的区分度。周老师建议，考生应视自身情况量力而行，不要看到题目难就轻易放弃，或是硬着头皮去做耽误宝贵的考试时间。
在一道压轴大题所包含的3个小问题中，基础较好的考生可以尽量做完这3道题，成绩中等的考生试着做其中的2道就行了，而基础差的考生要学会放弃，因为认真做好前面的题就已经有120分了，与其在不知如何作答的题上浪费时间，不如确保前面稍容易的题的得分。
★语文：确保40分钟以上的作文时间，写作时凸显自己的亮点，旁征博引一些丰富的词汇和语句表达，博得阅卷老师的青睐。
★数学：解题时把已学过的数学思想和解题技巧充分表达出来，证明的过程要步步有据，避免不必要的失分。
★物理：重要的知识点年年必考，试卷中的各知识点覆盖率较高，最近几年都在80%左右，但对十个重点知识点的覆盖率则为100%。
★化学：注意化学方程式的条件、配平、箭的书写规范，注意答题的完整性，学会总结同类物质具有的相同性质，学会找规律。
★老师对于考生备考阶段心理的把握显得非常重要，在广州一中的刘丽彬老师看来，“一旦发现该生心理存在问题，就及时找他进行细致的谈心，分析问题；有时也与家长(微博)沟通，多关心他，与他共同解决存在的问题。”
★考前合理膳食不容忽视。去年一位考生在考前吃了海鲜，由于当时天气炎热，他当晚用风扇对着自己吹了一晚。这名考生在第二天考试时便开始发烧，一开始不敢告诉老师，后来被发现赶紧送到医务室进行治疗，结果白白耽误了考试时间。
★考生的学习任务再繁重，每天也要进行适当的体育锻炼，哪怕用十分钟的时间做操、晨跑、打球都行，可以缓解脑压力。考前一个月一定还要保证充足的睡眠，一天最少睡足8个小时。
★培英实验中学的庾益琴老师认为，选择学校，眼光应该放远一些。不仅要以能考上好大学为目标，而且要看高中三年是不是可以开阔眼界，锻炼多方面能力， 为今后的可持续发展打下更好的基础。所以填报学校最重要的不是名气，而应考虑去了那个学校后能否受到关注，能否得到更多机会锻炼自己的综合能力。